Τετάρτη, 12 Νοεμβρίου 2014

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ : ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΣΤΟ ΣΚΗΤ


ΑΦΟΥ ΠΡΩΤΑ ΕΧΟΥΜΕ ΒΡΕΙ ΤΟ ΔΥΝΑΤΟ (ΚΥΡΙΑΡΧΟ) ΜΑΤΙ ΜΑΣ ΕΧΟΥΜΕ ΕΠΙΣΗΣ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΕΙ ΤΟ ΟΠΛΟ (ΚΟΝΤΑΚΙ) ΠΑΝΩ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ΚΑΙ ΤΕΛΟΣ ΕΧΟΥΜΕ ΜΑΘΕΙ ΝΑ ΚΡΑΤΑΜΕ ΣΩΣΤΑ ΤΟ ΟΠΛΟ ΜΑΣ ΤΟΤΕ ΠΑΜΕ ΣΤΗΝ ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΩΝ ΒΑΣΙΚΩΝ ΑΡΧΩΝ ΤΟΥ ΣΚΗΤ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ :
  1. ΠΑΤΗΜΑ ΤΩΝ ΠΟΔΙΩΝ (ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ) ΜΕΣΑ ΣΤΟΥΣ ΒΑΤΗΡΕΣ.
  2. ΚΡΑΤΗΜΑ (ΘΕΣΗ) ΤΟΥ ΟΠΛΟΥ ΩΣ ΠΡΟΣ ΠΟΥ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΟΙ ΚΑΝΝΕΣ.
  3. ΚΡΑΤΗΜΑ (ΘΕΣΗ) ΤΟΥ ΟΠΛΟΥ ΩΣ ΠΡΟΣ ΤΟ ΥΨΟΣ ΤΟΥ ΑΚΡΟΥ ΤΩΝ ΚΑΝΝΩΝ.
  4. Η ΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΣΤΗΝ ΘΕΣΗ ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑΣ.

ΠΑΤΗΜΑ ΤΩΝ ΠΟΔΙΩΝ (ΘΕΣΗ) ΜΕΣΑ ΣΤΟΥΣ ΒΑΤΗΡΕΣ
ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΟΛΟΙ ΟΙ ΒΑΤΗΡΕΣ ΣΤΟ ΣΚΗΤ ΕΙΝΑΙ ΟΚΤΩ
ΟΙ ΒΑΤΗΡΕΣ 1,2,3,4,5,6,7 ΕΙΝΑΙ ΙΔΙΟΙ ΔΙΑΣΤΑΣΕΩΝ 90Χ90 cm
Ο ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΣ ΒΑΤΗΡΑΣ 8 ΕΙΝΑΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΣ ΔΙΑΣΤΑΣΕΩΝ 180Χ90 cm


ΣΤΟ ΒΑΤΗΡΑ 4

  1.  ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΠΑΤΗΜΑ ΣΕ ΣΧΗΜΑ ΩΡΑΣ (2 ΓΙΑ ΔΕΞΙΟΧΕΙΡΕΣ) & (10 ΓΙΑ ΑΡΙΣΤΕΡΟΧΕΙΡΕΣ).  
  2. ΜΕ ΚΛΕΙΣΤΕΣ ΓΩΝΙΕΣ (ΓΙΑ ΘΕΩΡΗΤΙΚΑ ΜΙΚΡΟΤΕΡΗ ΠΡΟΣΚΟΠΕΥΣΗ).                       
  3. ΜΕ ΑΝΟΙΧΤΕΣ ΓΩΝΙΕΣ ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΟΠΤΙΚΗ ΟΡΑΤΟΤΗΤΑ.    
  4. ΜΕ ΑΝΟΙΧΤΑ ΠΟΔΙΑ ΕΩΣ ΠΟΛΥ ΑΝΟΙΧΤΑ.                 
                                            

ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ ΤΟΥ ΟΠΛΟΥ ΩΣ ΠΡΟΣ ΠΟΥ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΟΙ ΚΑΝΝΕΣ

  1. ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΚΡΑΤΗΜΑ ΣΤΗ ΜΕΣΗ.
  2. ΕΣΩ ΚΡΑΤΗΜΑ ΠΙΟ ΚΟΝΤΑ ΣΤΟ (ΣΠΙΤΙ).
  3. ΕΞΩ ΚΡΑΤΗΜΑ ΠΙΟ ΚΟΝΤΑ ΣΤΟ ΔΕΙΚΤΗ (ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΚΟΛΩΝΑΚΙ).
  4. ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΗΣ ΑΝΑΛΟΓΩΣ ΤΟΥ ΑΕΡΑ.

ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ ΤΟΥ ΟΠΛΟΥ ΩΣ ΠΡΟΣ ΤΟ ΥΨΟΣ ΤΟΥ ΑΚΡΟΥ ΤΩΝ ΚΑΝΝΩΝ


  1. ΚΑΝΟΝΙΚΟ ΚΡΑΤΗΜΑ ΑΚΡΙΒΩΣ ΠΑΝΩ ΣΤΗΝ ΥΠΟΘΕΤΙΚΗ ΠΟΡΕΙΑ ΤΟΥ ΔΙΣΚΟΥ.
  2. ΚΡΑΤΗΜΑ ΛΙΓΟ ΠΙΟ ΨΗΛΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΟΡΕΙΑ ΤΟΥ ΔΙΣΚΟΥ.
  3. ΚΡΑΤΗΜΑ ΛΙΓΟ ΠΙΟ ΧΑΜΗΛΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΟΡΕΙΑ ΤΟΥ ΔΙΣΚΟΥ.
  4. ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΗΣ ΑΝΑΛΟΓΩΣ ΤΟΥ ΑΕΡΑ.
ΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑΣ




 







  1. ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΟΡΘΙΑ
  2. ΜΕ ΛΙΓΗ ΚΛΙΣΗ ΜΠΡΟΣΤΑ & ΤΟ ΒΑΡΟΣ ΣΤΟ ΠΟΔΙ (ΑΝΑΛΟΓΑ Α η Δ).
  3. ΣΚΥΦΤΗ ΜΕ ΠΟΛΥ ΚΛΙΣΗ ΜΠΡΟΣΤΑ ΚΑΙ ΑΝΟΙΧΤΑ ΠΟΔΙΑ.
  4. ΣΕ ΘΕΣΗ ΣΟΥΣΤΑΣ ΜΕ ΤΑ ΠΟΔΙΑ ΛΥΓΙΣΜΕΝΑ.
  5. ΚΑΜΠΟΥΡΙΑΣΤΗ ΜΕ ΛΥΓΙΣΜΕΝΑ ΠΟΔΙΑ.








Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου